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凱西史密斯-塑.胸美體(平裝版) DVD
雕塑完美胸型．修飾身體線條
想像一下坐著工作、接小孩或是做家事時，身體還在燃.燒.脂.肪的感覺。跟著做健身操，就能了解到運動後數小時內，身體持續燃.燒.脂.肪，新陳代謝活絡的感受。一星期做三次，您就能擁有零脂肪的完美曲線。
●活動全身肌肉:
活動全身許多肌肉群組，激發肌肉簡能。
●活化新陳代謝:
在燃.燒.脂.肪的同時，也活化身體新陳代謝。 運動結束後燃燒更多脂肪，塑.身效果最佳。
●交叉訓練:
加強您的心.肺功能，快速有效的燃燒身體.脂肪。
●塑.胸美型:
去除多餘贅，雕塑完美胸型曲線。
●分級示範效果效果更加:
帶領您一起學習初級、中級進動作，達到最佳效果。
商品規格
光碟版本：DVD
片長時間：約40分鐘
發音語言：中英雙語發音
字幕選擇：中文字幕
光碟片數：DVD 1片
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